高麗人参と頭痛

みなさん、こんにちは!当サイトを管理している趙(ちょう)と申します。ここでは『万能食』として世界中の人々から愛されている高麗人参の働きをご紹介しています。今回のテーマは、”高麗人参と頭痛”です。

目次

高麗人参でまれに起こる頭痛…。副作用か!?

もしかして副作用!?高麗人参で頭痛に…。「高麗人参を飲み始めて頭痛がした…」そんな症状が稀に起こることがあるようです。「これって副作用じゃ…」と心配される方もいるとは思いますが、それは副作用ではなく、東洋医学で”好転反応”と呼ばれています。※詳しくは最後の方でご説明します。

上記のような痛みは、”初めてカイロプラクティック(※)を施術された痛み”に、似ていると言われていますが、痛みが起こるのは長年のダメージを蓄積した身体の歪みが関係しています。大きくズレた骨の数々を治すのですから、はじめは痛みも感じますが、治療回数を重ねていく中で身体は正常化していき、痛みはほとんど感じなくなります。
※ギリシャ語で、カイロ=手、プラスティック=技術を合わせた造語「手技療法」。身体の構造と機能に注目した専門医療で、主に脊髄やそのほかの身体部位を調整することで、ゆがみの矯正、痛みの軽減、機能改善など、身体の自然治癒力を高めることが目的。

高麗人参で頭痛が起こるのは好転反応仮に高麗人参が毎回痛みを伴う危険性の高いものならば、時の権力者や王侯貴族、戦国武将など、世界約60ヶ国以上の人々に、長き歴史に渡って愛飲されていないでしょう。

それでは、ここから高麗人参を摂取した際に、稀に起こる2つの頭痛、“微熱を伴う頭痛”“偏頭痛”について解説していきます。

高麗人参で「微熱を伴う頭痛」が起こる理由

微熱を伴う頭痛の症状は風邪に似ていますので、高麗人参を摂取してこのような症状が出た場合には「何か身体に悪いことが起きているんじゃないかしら」と、不安に思われる方が多いかもしれません。

しかし、そういった方には“風邪で熱が出るのは免疫力を高める自然治癒の働きであって、悪いどころかむしろ正常、かつ必要な反応である”ということをご理解いただきたいと思います。
※風邪で熱が出る原因・症状については『風邪を治すのは、西洋医学か漢方医学か』をご覧ください。
高麗人参を飲んで頭痛になる症状は風邪に似ている

熱が出ると身体がブルブル震える時があると思いますが、これは”全身の筋肉を緊張させて熱を発している”からなのです。なぜ熱を発するのかと言えば、”病原菌や悪いウイルスと戦う細胞を活性化する”ためなのです。このような緊張状態は血管を収縮させますから、同時に頭痛(緊張型頭痛)を伴うことも多いです。

高麗人参の摂取を行うと含有成分サポニン(※)の効果によって、自律神経が調整・正常化され、免疫力を亢進させるため”擬似的に風邪に似た症状があらわれる”、これが副作用と勘違されている真相なのです。
※サポニンの働きについて詳しく知りたい方は『高麗人参のサポニンの効能・効果』をご覧ください。

高麗人参の摂取によって微熱と頭痛が出た方は、それだけ自律神経が乱れ、免疫力が低下していた証拠なのです。しかし、一度正常に調整されてしまえば、病原菌やウイルスに強い身体に生まれ変わっているといっても過言ではありません。 ※自律神経に働く高麗人参の効果については『高麗人参が自律神経失調症を軽減する理由』をご覧ください。

高麗人参で「偏頭痛」が起こる理由

高麗人参の効果で分かる慢性的な頭痛とセロトニンの関係慢性的な偏頭痛を抱える方は、特に女性に多いようです。
近年ではデスクワークによるストレスや緊張状態の持続が原因で偏頭痛も増えているといいます。では、なぜ高麗人参の服用で偏頭痛が起こるのでしょうか。

その前に、まずは偏頭痛が起こるプロセスを簡単にご説明しましょう。 偏頭痛は”収縮した脳の血管に血液が送られる”ことで痛みを感じます。多くの場合、”ドクドク…”という音が偏頭痛に伴って聞こえますが、実はこの音は”血液が流れて動脈が拍動している音”なんです。狭くなった血管に無理矢理血液を流し込んでいるのですから、痛いのは当然ですよね。

ちなみに、脳血管の収縮には”セロトニン”(※)という神経伝達物質が関与しています。しかし、高麗人参に含まれるサポニンには”血管を拡張させる”働きがあるため、本来なら”頭痛を引き起こすどころか、その緩和も期待できる”はずですが、摂取から血管の拡張までに一定の時間がかかるのは当然です。もしも、血管拡張作用よりも先に血流改善効果が早く出てしまった場合には、”狭かった血管に多くの血液が流れ込む”ことになり、結果として一時的に偏頭痛の症状が出てしまうのです。
※セロトニンは感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています、不足すると脳の機能の低下、心のバランスを保つことが難しくなり、酷い場合はストレス障害やうつ、睡眠障害などの原因にも。

頭痛の緩和に高麗人参!脳血管の収縮で偏頭痛・脳梗塞の予防につながる高麗人参の摂取によって偏頭痛の症状が出る方は、普段、”脳血管が収縮している”可能性もありますね。今は自覚症状がなくても、将来”慢性頭痛や脳梗塞になってしまう”危険性があるため、むしろ積極的に高麗人参を摂取することをおすすめします。脳血管を適度に拡張しておくことで、”偏頭痛や脳梗塞の予防”に期待が持てるはずです!

高麗人参は自然由来の”頭痛予防薬”になる!

高麗人参は頭痛以外にも更年期障害に効果が期待される高麗人参の摂取によって頭痛の症状が出てしまった場合、「頭痛には全然効果なしね」と、服用を諦めてしまうケースがあるのは非常に残念です。なぜなら、高麗人参の長期的な服用はむしろ”頭痛を軽減させ、緩和させる”ことも期待できるからです!

例えば、更年期障害による頭痛にも高麗人参は効果的だと考えられます。更年期障害の女性の場合、頭痛が起きるのはホルモンバランスの乱れが原因。ただでさえ頭痛がしているのに、不安定な精神状態でイライラすることで”緊張型頭痛”も加わり、手が付けられないほど頭痛を悪化させてしまうこともあるからです。

頭痛を根本治療で改善するなら漢方 高麗人参がおすすめ!しかし、高麗人参特有の成分”ジンセノサイド”(※)の働きによって、自律神経とホルモンバランスを正常化させます。血流を良くすることで全身の緊張もほぐしてリラックス、副交感神経が優位となり”緊張型頭痛”も緩和してくれるのです。さらに、ジンセノサイドは高麗人参にだけ含まれる有効成分なので、他の漢方より高い健康促進効果が期待されているんです。
※ジンセノサイドの働きについてもっと詳しく知りたい方は『ジンセノサイドの効能・効果とは?』を、更年期障害の原因と症状、それを緩和する働きについて詳しく知りたい方は『女性の更年期障害を緩和するメカニズム』をご覧ください。

高麗人参は自然由来の生薬ですから、ある意味で”世界一安全な頭痛薬”と言えます。それは、西洋医学(現代医学)のように対症療法的ではなく、”根っこから治して病気を改善・予防する”という根本療法的な”頭痛予防薬”なのです!

長期的な服用でこそ症状を軽減できる高麗人参

高麗人参で頭痛になるのは好転反応

ここまで高麗人参の摂取で稀に起こる2つの頭痛についてご説明してきましたが、いかがでしたでしょうか。

頭痛になる原因は、高麗人参がもとで起こった症状(副作用)ではなく、主に摂取した時の体の状態が大きく影響していたことが分かったと思います。この時の身体に起こる反応を、東洋医学では”好転反応”(※)と言います。

高麗人参に副作用はない。頭痛になるのは好転反応

身体が弱っている時に栄養分や薬を投入すると、悪い状態から良い状態(健康)に戻そうとします。身体の状態が弱っている時ほど強く反応しますので「もしかしたら副作用なのかも…」と感じてしまうはずです。特に初めて飲み始めた方や、高麗人参に対して基礎知識が少ない方は大変驚くと思います。当事者の気持ちになれば当然ですよね。ですが、上記のような症状は1~3週間ほどで治りますので、どうぞ安心してください。
※好転反応についてもっと詳しく知りたい方は『好転反応の症状・対処法とは?』をご覧ください。

また、高麗人参は世界保健機構(WHO)やヨーロッパ薬局方(EP)、米国FDAから”副作用のない健康食品”であるという認証を受けています。さらに、韓国のある研究によると、高麗人参の副作用が発生するには、1回当たり数キロを飲み続けなければならないという研究結果があり、現実的に摂取できる量かどうかを考えると、副作用は起きにくいことが分かります。

なお、今回の頭痛以外にも、高麗人参を飲み始めて”下痢”や”動悸”などが稀に起こる場合がありますので、起こる理由や原因などを詳しく知りたい方は『高麗人参と副作用の関係』をご覧ください。

東洋医学視点で頭痛を軽減するなら高麗人参

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  • 【名前】
    趙 博文(ちょう ぶぉえん)
  • 【サイト運営の目的】
    日常を健康で過ごすアイテムの1つとして高麗人参を広めたい
  • 【サイト運営を始めたきっかけ】
    数年前に仕事で体調不良が続き、友達から勧められた高麗人参で元気になりました。これがきっかけで自分と同じように体調が良くない人にも教えたいと思いました。今でも高麗人参のドリンクを飲み続け、ここ数年は風邪など全く引かなくなりました。私のように体調不良に悩んでいる人に健康になってほしいため高麗人参を紹介しています。
  • ※詳しいプロフィールを知りたい方は『健康になりたい人をサポート!』をご覧ください。

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