2017/03/03 (更新日:2017/11/21)

漢方で有名な冬虫夏草というキノコの使い方

虫なの?恐るべきパワーを秘めた冬虫夏草とは

サプリメント

冬虫夏草は、蛾の幼虫に寄生して成長するキノコの1種です。こうした生態のキノコは、チベット地方を中心としたエリアにさまざまな種類が生息していますが、このうちオオコウモリガの幼虫に寄生するコルディセプス・シネンシスという種類のキノコだけが、冬虫夏草として漢方薬や薬膳料理に利用されています。

オオコウモリガは地上に卵を産みつける性質があり、幼虫は卵から孵化すると地中へ潜り、4年ほどの年月をかけて成虫となる性質を持っていますが、コルディセプス・シネンシスは幼虫が地中へ潜るタイミングで寄生し、地中で幼虫を養分としながらじっくりと成長していきます。

成長が進むと幼虫は菌核化された状態となり、この状態では見た目は幼虫の形状を残すものの、実体は完全にキノコと同化した状態となります。その後、コルディセプス・シネンシスは地上へ向かって菌糸が成長していき、最終的にはキノコの部分が地上から顔を出すことになります。中国ではこの状態になったものを乾燥させ、漢方薬や薬膳料理の材料として使用します。

冬虫夏草は中国で古来から不老長寿の妙薬として考えられてきた記録が残されており、歴代王朝では、滋養強壮や精力増強、疲労回復や各種病気の治療薬などとして愛用されてきました。これらの効果については、中医学的な観点からも認められており、現在でも、漢方薬を代表する素材として珍重されています。

冬虫夏草の他に、漢方 高麗人参もお勧めします。滋養強壮には『高麗人参は滋養強壮に効果的!?』を、精力増強には『精力増強・EDに効く?高麗人参の効果・効能』をご覧ください。

天然物の冬虫夏草は、採集できる地区が限られており、その量も多くないため希少価値が高く、市場では非常に高値で取引されています。

日本国内では市場で取引されているものを直接入手することは困難であり、また入手できたとしても非常に高額となってしまうため、日常的に摂取するためには、冬虫夏草が成分として配合された市販のサプリメントなどを入手するのが最も確実な方法となります。

漢方 高麗人参にもサプリメントはあります。詳細は『高麗人参サプリの選び方』をご覧ください。

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