高麗人参で更年期の諸症状に期待される効能と効果。高麗人参のサプリの秘密

更年期障害に効果的！高麗人参の秘密とは

更年期に高麗人参が効く閉経後の女性にふりかかる更年期障害は、さまざまな体調不良を引き起こします。閉経によって女性ホルモンが減少し、ホルモンバランスの崩れが、自律神経の乱れへと繋がる…。更年期の女性は常に体調不良に悩まされている…ということさえあります。

更年期障害は、年齢を重ねることで生じる自然な変化ですから、効果的な治療法は確立されていません。基本的には対症療法によって、辛い症状を抑える…という方針になります。

ただ、最近では更年期障害の問題を根本から解決するため、漢方やホルモン補充療法といったアプローチが試みられるようになってきました。大別すれば、高麗人参は前者の漢方にカテゴライズされる手法と言えるでしょう。
漢方は長らく中国伝統医学の中心をなしてきたもので、特に“病気を事前に予防する”という予防医学の先駆的存在。近年は西洋医学の世界からも注目されており、体質改善により慢性疾患を緩和する際に効果的なアプローチと考えられています。

中でも高麗人参は高い薬理効果により、古来より珍重されてきた生薬。時の権力者や王侯貴族にも愛好者がいたといわれています。滋養強壮、体質改善の効果により、漢方の原料としても有名です。
高麗人参は自律神経の働きを整える効果があるため、更年期障害による自律神経の乱れを適正化する作用が期待されています。更年期の諸症状に悩んでいるなら、高麗人参の効果を有効活用し、体質改善を図ってみてはいかがでしょうか？

3重苦！つらい更年期障害の原因と症状

そもそも高血圧の原因は何でしょうか？実は1つや2つの単純な原因ではなく、さまざまな要因が複合して発生します。まずは、高血圧の原因を簡単にまとめることにしましょう。

更年期障害の症状	具体的な症状
精神症状	不眠、イライラ感、不安、など
身体症状	だるい、疲労しやすい、のぼせ、関節痛、ほてり、冷え性、多汗症、尿の悩み、耳鳴り、めまい、肌の乾燥、目や口の渇き、動悸、肩こり、頭痛、たちくらみ・ふらつき、腰痛、その他の不定愁訴　など

40代も半ばを過ぎると、女性ホルモンの一種「エストロゲン」の分泌量が大幅に低下します。エストロゲンの分泌は、卵巣への命令を脳の視床下部がコントロールすることで成されます。
しかし、ある時期から急に命令を出してもエストロゲンが分泌されなくなるため、脳は混乱してしまうのです。この混乱が、健康な体調を維持してくれる「自律神経」の働きも狂わせてしまうため、影響は全身に及んでしまうというわけですね。

こうした体の変化は当然心にも大きな負担となります。この時期に介護や、職場環境、子どもの問題、家庭内の問題などストレスの原因があると、鬱病など心の病気を発症させる引き金となってしまうかもしれません。

高麗人参の効果！更年期障害を緩和するメカニズム

効果的な高麗人参は紅参更年期の女性は、

①女性ホルモンの減少
②自律神経の乱れによる症状
③これらのストレスによる精神的ダメージ

という三重苦の状態に置かれています。このうち、女性ホルモンの減少に関しては、更年期における自然の変化なので止めることは困難。更年期障害を克服するためには、自律神経の乱れを調整し、諸症状から来る精神的苦痛を和らげる…というアプローチが効果的です。

高麗人参の効果
・低血圧改善…頭痛や冷え、立ちくらみに効果
・貧血の改善・予防…冷えや、それから来る不眠、頻尿などに効果
・ストレスの緩和作用…イライラ、頭痛、不安、肩こり、だるさなどに効果
・美肌効果…たんぱく質の合成を促す効果

高麗人参には、低血圧や貧血の改善効果がありますから、自律神経の乱れを原因とする諸症状の緩和が期待できます。また、ストレスを低減する効果もあるので、更年期特有の抑うつ状態を上向かせることも可能でしょう。
これらの効果には、高麗人参に含まれるサポニンという成分が大きく関与しています。サポニンには自律神経の働きを正常化する効果があるため、更年期における自律神経失調症と類似した症状を緩和させることができるのです。

更年期の方にもそうですが、自律神経失調症の方にも漢方高麗人参をおすすめします。詳細は『自律神経失調症と更年期障害は似ている』をご覧ください。

また、高麗人参にはタンパク質の合成を促進する効果もありますから、美肌効果を期待することも可能。40代、50代の女性がアンチエイジングを目指す上でも、非常に有効です。更年期を迎えて心身に変調が出てきたら、高麗人参の効果を試してみると良いでしょう。