高麗人参の美容効果!女性の悩みを解決!?

女性ホルモンが足りないと感じる女性さて女性の皆さん、女性ホルモンの分泌は足りていますか?「そんなこと分かりません」という方に簡単なテストをご紹介しましょう。気になる方は下記の流れでやってみてください。

まずは内側のくるぶし(足首下の突起)に指を置いてください。次に、指4本分上へ移動して、そこを押してみてください。痛みを感じた方は残念ながら、女性ホルモンの分泌が低下している可能性があります。

ちなみに、今押して頂いたのは”三陰交”と呼ばれるツボになります。落ち込んでしまった方がいるかと思いますが、心配する必要はありません。女性ホルモン(※)の分泌は20代後半のピークから減少しはじめると言われており、更年期に入る50代前後ではピーク時の1/3程度まで分泌量が減ってしまうこともあります。
※女性ホルモンは2種類あり、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)になります。

  • エストロゲン:自律神経や感情の動きなどに関わる
  • プロゲステロン:エストロゲンの過剰分泌がもたらす健康への害を防止する作用がある

高麗人参の効果で女性ホルモンのバランスを調整!ストレスなどにより2つのホルモンバランスが崩れると、精神的にイライラや不安、身体的にむくみなどを生じます。そんな時に、女性の強い味方となり得るのが”高麗人参”なのです!高麗人参の摂取によりホルモンバランスを調整し、むくみや更年期症状を緩和する働きがあります(更年期障害への効果については『更年期障害を緩和する高麗人参の効果とは…』をご覧ください)。そして今回の美肌効果などに関して、下記の「簡易美容効果表」をご覧ください。

《高麗人参に期待できる女性への美容効果》

肌の代謝能力を高めて、ツルツルの肌に。活性酸素を除去する抗酸化作用にもつながります。抗酸化作用について詳しくは『高麗人参のサポニンの効能・効果』をご覧ください。
冷え性 高麗人参に含まれる有効成分の働きにより血液サラサラ&血行改善、冷え軽減へ
不妊 冷え解消やホルモンバランスの安定などで、妊娠の障害となっている因子を取り除く
自律神経・更年期症状 高麗人参の有効成分により自律神経の働きが正常化。更年期障害の諸症状を軽減する

表左は、女性が年齢と共に身体に感じる症状。表右は、高麗人参を服用した後に期待できる効果を簡単に説明しています。特に肌や冷え性などは女性が最も悩む症状です。一朝一夕で緩和・改善されるわけではありませんが、国内・外で行われた研究結果を基に、高麗人参の働きやそれぞれの症状に合った詳しい仕組みなどをご紹介していきます。

高麗人参の効果で女性の肌が美肌に!?

高麗人参には“サポニン”と呼ばれる有効成分が大量に、しかもバランス良く含まれています。サポニンには“収縮した血管を広げ、血流を良くする作用”“血液をサラサラにする作用”があるため、高麗人参の摂取により“サラサラな血液が全身をくまなく巡る”のです。これが具体的にどのような恩恵をもたらすかといいますと“血液が肌の代謝に欠かせない栄養を充分に取り組んだ上で、酸素がそれをバリバリ代謝してくれる”つまり“常に新鮮な状態の肌が保ってくれる”わけです♪

女性の肌を美肌に改善する高麗人参の効果について詳しくはこちら

高麗人参の効果で女性の冷え性が改善!?

高麗人参に含まれるサポニンが“サラサラ血液を全身に送り届けてくれる”つまり“良質な酸素と代謝に欠かせない栄養素の供給を助けてくれる”ということは“冷え性の解消にも効果が期待できる”ということにお気づきですか?なぜなら人間が体温を保っていられるのは“細胞の代謝によって熱を発生させているから”なのです!言い換えれば“美肌になりたいのならば、まず冷え性を治しましょう”ということですね。さあ、高麗人参で冷え解消にチャレンジしましょう♪

女性の冷え性を改善する高麗人参の効果について詳しくはこちら

高麗人参の効果が女性の不妊を助ける!?

男女ともに健康なカップルや夫婦なのに赤ちゃんを授からない…大変お辛い悩みでしょう。この場合、西洋医学的な問題は特になくても“病気の一歩手前”、東洋医学で説明されるところの“未病”の状態かも知れません。身体を内側から健康にして、不妊状態に一筋の光を照らしてみませんか?高麗人参に含まれる“サポニン”には血流改善のほか、自律神経やホルモンの正常な働きを助ける効果も。古来より王侯貴族にも愛された、是非とも1度はお試し頂きたい漢方です。

女性の不妊を助ける高麗人参の効果について詳しくはこちら

高麗人参の効果が女性の自律神経を整える!?

自律神経の狂い(自律神経失調症)は、代表的な症状だけでも数十種類以上。その人の身体に何が起きどのように影響し合っているのか、そのメカニズムを正確に診断することはお医者さんでも難しいですから“不定愁訴”の一言で片付けられてしまうことも。また、症状が大変似ている更年期障害もまた自律神経の狂いを引き起こします。脳は“もっと女性ホルモン(エストロゲン)を出して!”と命令に対して、更年期の女性の卵巣は充分に応えることができません。これによってホルモンバランスが崩れてしまうんですね。しかし高麗人参に含有される“サポニン”が自律神経とホルモンがうまく働けるようにサポートしてくれますから、同症状の軽減には大変大きな効果を期待することができるでしょう!

女性の自律神経を整える高麗人参の効果について詳しくはこちら

高麗人参の効果で女性の肩こりを緩和!?

肩こりは病気・ケガなどの自覚症状で男女共に上位3に入り、現代人の国民病の1つです。原因のほとんどは運動不足やストレスなどの生活習慣が関わっています。また、女性が多いのは女性特有の原因によることが要因の1つ。症状は軽度・中度・重度などさまざまですが、こり・痛みを軽く見て放置していると体に支障が出る恐れも…。ここでは、ご自身でできる肩こりの解消法・予防法、そして東洋医学の視点から緩和する方法もご紹介します。

女性の肩こりを緩和する高麗人参の効果について詳しくはこちら

高麗人参の効果で女性の腰痛を改善!?

腰痛は男女共に悩む症状で、年齢を重ねて人数も増加していきます。筋力の衰えや骨密度などの低下に加え、ダイエット・便秘・子育てなどの生活習慣も大きく影響しています。特に女性は早ければ20代から自覚症状があり、女性特有の婦人科系の症状(月経や更年期障害など)も原因の1つです。ここでは腰痛を緩和・改善するためのセルフケア方法はもちろん、当サイトがおすすめする東洋医学の視点から漢方 高麗人参をご紹介していきます。

女性の腰痛を改善する高麗人参の効果について詳しくはこちら

高麗人参の効果で女性の関節痛を緩和

最近、「物を持つと手首やひじが痛い」や「かがむと膝が痛い」と感じる女性の方、もしかしたらそれは関節痛かもしれません。肩こり、腰痛の次に自覚症状が多い関節の痛みは、加齢とともに症状が増していきます。原因は外傷性や感染症など考えられますが、多くは慢性による変形性関節症。特に体重を支える膝に痛みが集中するようです。ここではご自身でできる関節痛の緩和する方法はもちろん、おすすめの予防法である漢方 高麗人参もご紹介していきます。

女性の関節痛を緩和する高麗人参の効果について詳しくはこちら

高麗人参の効果が女性のむくみを改善!?

一日中デスクワークしたり、接客などで立ちっぱなしだったり、家に帰って気がつくと足がパンパン!落ち込む女性は女性は多いと思います。むくみは同じ姿勢での状態が続いたり、不規則な時間の飲食など原因はさまざまですが、主に生活習慣の見直しが必要。マッサージだけではむくみを改善したとは言えません。東洋医学の視点では、「血液の流れ」や「肝臓の機能を高める」など、身体の中から改善へと導く漢方 高麗人参をおすすめします。

女性のむくみを改善する高麗人参の効果について詳しくはこちら

高麗人参の効果で女性の便秘を改善!?

便秘で悩む方は多いと思います。厚生労働省の直近の統計を見ても、男女共に年齢を重ねて便秘に悩む方は増加していますし、特に女性は20代~70代の広い世代で悩んでいます。ここでは女性の便秘に注目し、便秘の原因・症状・改善方法などをご紹介していきます。便秘は食事・運動・ツボ押しなど、セルフケアで解決できることもありますが、今回特に知っていただきたいのは、東洋医学の視点から便秘の効果が期待されている、漢方 高麗人参です。

女性の便秘を改善する高麗人参の効果について詳しくはこちら

肌・冷え性などに期待できる高麗人参【おすすめは正官庄】

当サイトを監修いただいている松村圭子医師

高麗人参のサイトを監修している、成城松村クリニック 院長 松村圭子先生成城松村クリニック院長
松村圭子先生

  • 【所属学会】
  • 日本産科婦人科学会
  • 日本女性医学会
  • 日本抗加齢医学会
  • 【経歴】
  • 広島大学医学部卒業
  • 広島大学医学部 産科婦人科学教室入局
  • 成城松村クリニック開院

また、ご活躍されている内容がWEBサイト(ルナルナ、女性の予防医学、Super Body[産婦人科医への相談コーナー])、PCサイト(女性自身[いまさら聞けない夜のテーブルマナー]、AM[オトナの悩みに答える!婦人科医の特別診察室]、スキンケア大学)など、雑誌やメディアでご紹介されています。

当サイトを運営する管理人

紅参健康大辞典サイトを運営する管理人

  • 【名前】
    趙 博文(ちょう ぶぉえん)
  • 【サイト運営の目的】
    日常を健康で過ごすアイテムの1つとして高麗人参を広めたい
  • 【サイト運営を始めたきっかけ】
    数年前に仕事で体調不良が続き、友達から勧められた高麗人参で元気になりました。これがきっかけで自分と同じように体調が良くない人にも教えたいと思いました。今でも高麗人参のドリンクを飲み続け、ここ数年は風邪など全く引かなくなりました。私のように体調不良に悩んでいる人に健康になってほしいため高麗人参を紹介しています。
  • ※詳しいプロフィールを知りたい方は『健康になりたい人をサポート!』をご覧ください。

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